La disbiosi intestinale è l’alterazione del normale equilibrio della flora batterica enterica. Chi soffre di disbiosi ha un ridotto numero di batteri intestinali o uno squilibrio fra i vari ceppi batterici.
I sintomi più comuni della disbiosi intestinale sono:
- Diarrea e/o stipsi
- Difficoltà digestive
- Gonfiore addominale
- Meteorismo e flatulenza
- Senso di pienezza
- Stanchezza al mattino
- Micosi vaginali recidivanti
- Debolezza immunitaria
- Senso di pienezza
Le principali cause della disbiosi intestinali possono essere:
- Dieta povera di fibre
- Dieta iperproteica
- Intolleranze alimentari
- Stress, ansia
- Colite
- Terapie farmacologiche
- Mancanza di attività fisica